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新妈妈在产后的第一周
应坚持均衡膳食，宜吃清淡、低盐、易消化的食物，食补的重点是开胃、补血、促进恶露排出。

均衡膳食 和怀孕期间一样，产后第一周仍然需要坚持均衡膳食，食物主要由谷物、肉类、鱼类、蛋奶类、蔬菜组成，不要迷信坐月子不可吃蔬菜等不科学的禁忌。 清淡、低盐、易消化 产后第一周不可一味大补，清淡、易消化的食物有助于减轻肠胃负担，恢复身体机能。饮食应低盐、低钠，以免诱发产后水肿，可以适量吃些利尿的食物，比如薏米、红豆，帮助身体排出多余水分。此外，生冷、坚硬、酸性、太咸、刺激性强的食物不适合新妈妈食用，应禁食。

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补重点 分娩使得新妈妈元气大伤，随之而来的胃肠功能减弱、胃口不开，所以产后第一周应安排开胃的食物，比如香菇白菜汤、番茄菠菜面、红枣豆浆。 产后第二天恶露开始增加，之后恢复成正常的月经量，因此新妈妈要多吃促进恶露排出的食物，比如红糖、米酒、阿胶、山楂等。生化汤可以活血散寒，宜连服7-10剂，帮助新妈妈促进体内恶露排出，宝宝吸吮乳汁可以促进子宫收缩，早开奶、增加哺乳次数也可以促进恶露排出。 分娩、恶露都会导致新妈妈失血，因此补血是产后饮食的另一重点。适合新妈妈到底补血食物有红糖、红枣、枸杞、猪肝等，红枣枸杞粥的补血益气效果最佳，新妈妈可适量食用。

供卵去哪里找_大龄供卵试管成功_孕妇胃绞痛怎么回事

孕妇在怀孕期间常常会出现各种情况，而很多问题是让人措手不及的。为了不让自己和胎儿受到影响，应该要在安全的条件之下接受治疗，在治疗的过程之中也需要保证宝宝不会受到影响。那么孕妇胃绞痛怎么回事呢？

孕妇胃绞痛可能是因为怀孕后由于激素改变，使得括约肌松弛，逐渐增大的子宫也会压迫到胃，导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。因为括约肌位于食管与胃的连接处，它的作用是使我们吃进去的东西顺利进入胃部，不返上来，所以普通人平时吃东西后不会出现食物上返的情况。

但是在怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来。所以胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜，从而引起胃痛。也有可能是因为怀孕期间血液中的HCG快速上升，虽然本身有保胎的作用，但同时副作用便是对胃的刺激，很多孕妇呕吐也是这个原因。

或者也可能是孕妇在怀孕前就有胃病，再加上孕期饮食不当而导致胃疼。如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。

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小孩什么情况下要用消炎药：急性上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、喉炎

孩子患上小儿急性上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、喉炎，局部症状明显，可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充
血。

急性感染性喉炎是喉部黏腊的急性弥漫性炎症。

以犬吠样咳嗽、声嘶、喉鸣、吸气性呼吸困难为临床特征。

一般建议给病情轻的孩子用阿莫西林颗粒，重者用阿奇霉素颗粒，不必使用更新、更高级的抗生素。

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小孩什么情况下要用消炎药：急性支气管炎

孩子患上小儿急性支气管炎，起病往往生有鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶等上呼吸道感染症状。

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全身症状大多轻微，仅有轻度畏寒、发热、头痛及全身酸痛等，婴幼儿可有发热、呕吐和腹泻等症状。

当伴发支气管痉挛时，可有哮鸣和气急。

两肺呼吸音粗，有不固定的散在干湿啰音，咳嗽后消失。

建议使用疗效稳定的阿莫西林颗粒或阿奇霉素颗粒。