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    只要一发现怀孕,绝大多数准妈妈都会大补特补各种营养品,生怕亏待了肚子里的小宝宝。但准妈妈们不知道,如果营养补充过多,超过人体所需反而影响宝宝健康。


    孕妇补充维生素过量伤宝宝

    维生素对人体健康有益,但补充过量会因为排泄不全,在体内蓄积而引起中毒。

    维生素A对胚胎的心脏发育有积极的影响,但是孕妇若超量补充维生素A,不仅会引起流产,还有可能造成胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。对于孕妇维生素A的补充一定要遵医生的安排,切不可盲目补充。

    维生素B6可以治疗妊娠呕吐,很多孕妇在怀孕初期妊娠反应严重,就选择服用维生素B6,她们认为这样既可以缓解孕吐又可以补充维生素,可谓是一举两得。其实不然,如果孕妇长期过量服用维生素B6,胎儿会对它产生依赖。导致孩子出生后易出现哭闹不安、易受惊、眼球震颤、反复惊厥以及在1~6个月时出现体重不增等异常现象,医学上称之为维生素B6依赖症,此病如果未能及时诊治,将会影响孩子智力,造成智力低下。

    孕妇适量补充维生素C即每日130mg,可预防胎儿先天性畸形,但是孕妇如果每日过量摄入维生素C会影响胚胎发育,因为大剂量的维生素C易使体内形成酸性体质,这种体质不利于生殖细胞的发育,而且长期过量服用维生素C还会使胎儿在出生后发生坏血症。

    孕妇适当补充维生素D可存进钙吸收,但是维生素D补充过多即每日超过15毫克容易造成软组织的钙化。同时,也会造成钙吸收过量引

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    影视剧中对于做噩梦的人体反应都很夸张,人会大叫着坐起来。其实做了噩梦大叫出声是有可能的,不只是成人,就连婴儿也有可能会出现这样的反应。对于婴儿睡梦中尖叫是怎么回事家长也是格外的关心。

    如果婴儿在睡觉时突然尖叫,会给父母带来极大的痛苦,因为父母很关心婴儿的健康,害怕他的健康出现问题。

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    如果婴儿在睡觉时突然尖叫,很可能是婴儿害怕或大脑神经发育不完善的原因。为了有效地保护婴儿的健康,促进婴儿身体的生长发育,父母必须注意婴儿在睡眠过程中出现的异常症状,找出导致婴儿突然睡眠的异常症状。

    由于婴儿体内各系统发育不成熟和完善,神经系统控制能力不足,很可能导致婴儿睡眠中神经系统异常兴奋,导致婴儿睡眠中会突然大叫。这种反应是一种正常的生理现象,婴儿年龄增长后逐渐改善的神经系统会让这种异常现象自然消失。

    此外,害怕也是婴儿在睡梦中突然尖叫的一个常见原因。外界的一切对婴儿来说都是很奇怪的。因此,一些突如其来的事情很可能会使婴儿感到害怕。这种恐惧会使婴儿的大脑皮层在晚上睡觉时非常兴奋,所以婴儿的恐惧场面很可能。当婴儿睡觉时,它会出现在婴儿的脑海中,因此会导致异常的尖叫。父母必须注意采取相关措施。

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    榴莲在每个人心目中都是不一样的,有些人会觉得很好吃,很香,但有些人却会觉得很臭,一定不会尝试。但榴莲本身的功效与作用有哪些你知道吗?榴莲虽然含有丰富的营养,但食用过多也是会对身体造成影响的,究竟是什么影响呢?和小编一起来看看吧!

    相信第一次闻到榴莲的时候,所有人都是嫌弃为什么会有这么臭的水果吧?

    其实榴莲的功效很多,我们应该多吃些,不喜欢的朋友可以先尝试吃些,吃完你会转变态度的。

    以下便是榴莲的功效与作用:

    1、强身健体

    说到强身健体,可不仅仅是街边小贩卖卖大力丸时吆喝的台词,榴莲的功效与作用也把强身健体包含在了其中。

    首先,榴莲含有很高的糖分,淀粉也不差,分别为13%和11%,这就代表榴莲可以很好的补充我们的体力。

    而里面还含有多种维生素,钙、铁等矿物质,有利于我们骨骼的发育和身体的健康。

    所以榴莲的功效与作用特别适合孕妇和老年人,对年轻人的发育也有很好的促进作用。

    2、增强免疫力

    吃榴莲可以增强免疫力,这个功效很多人并不了解。

    不少人提到增强免疫力会想到奶粉,其实吃榴莲也是可以的。

    这主要是因为在榴莲中含有多种氨基酸,这些氨基酸中有一种叫做谷氨酸,而且成分还很多,对我们人体的蛋白质和糖转化有重要作用,参与人体的新陈代谢,从而提高身体的技能。

    所以说榴莲有增强我们免疫力的作用,是一点也不假的。

    3、疏通肠道,治疗便秘

    榴莲的功效与作用也有疏通肠道,治疗便秘的功效。

    因为榴莲里面含有丰富的膳食纤维,

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