顺产分娩是妈妈们在选择分娩方式时，首要建议尝试的方法，因为顺产分娩不但产后恢复块，还更利母子之间的情感交流。今天妈网百科带各位孕妈妈看看顺产全过程是怎么样的，好让妈妈们更爱顺产分娩哦！

顺产全过程分为六个部分，妈妈们可以根据每个部分的要点来学习，这样有助到时顺产分娩更顺利哦！下面我们具体看看顺产全过程，请看分解。

1、顺产全过程第一步：胎儿入盆

在临近分娩前，胎儿也开始做准备了。他会以侧头的姿势渐渐往下落，后脑勺先进入骨盆，这样是为了让头的最小部分来配合骨盆狭窄的地方。

2、顺产全过程第二步：胎儿进入产道

胎儿入盆后，为了使自己的头能够配合骨盆的入口大小，胎宝宝通常会把下巴缩起来，紧紧抵在胸口，身体蜷成圆形。然后利用头前面的胎胞挤开子宫口，使自己下降到产道处。

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3、顺产全过程第三步：拨露

到达产道后，胎儿完全朝向母体的背部。此时是孕妇用力的主要阶段，孕妈根据医生的指导用腹部的压力推压帮助娩出胎儿，慢慢的，就可以看见胎儿的头了。

4、顺产全过程第四步：着冠

此时胎宝宝为了头不碰到骨盆出口处的耻骨，颌骨会慢慢抬起。胎儿朝着母体的背面进一步地下降，在通过耻骨的时候，会以耻骨为支点将头向后一仰，然后胎头就都出来了。

5、顺产全过程第五步：胎儿侧头，整个身体出来

胎儿的头刚出来的时候是向下的，是趴着的，此时胎儿

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刚当上新爸爸和新妈妈的夫妻，在宝宝生完后都非常高兴，夫妻之间可能会有几个月没有过同房的经历，心里早就迫不及待，这个时候夫妻之间一定要注意，刚生完孩子的妈妈是不能马上同房的，那么生完孩子多久可以同房呢？

自然分娩的女性，产褥期过后6—8周，在经检查身体及子宫恢复良好，无异常情况下，可恢复性生活；剖腹产后3个月,恶露干净,子宫内创面完全愈合，在有避孕措施的情况可以进行有规律的性生活生完孩子为什么不能同房。

正常分娩的产妇，子宫体在产后42天左右才恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合，而阴道粘膜要卵巢恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。因此，产后56天内，必须严禁房事。对于剖腹产，最好在3个月以后再行房事。否则分娩时候的体力消耗也没有完全恢复，抗病力也差。如果产后过早同房，那么很容易导致感染等问题。

如果分娩过程不是非常的顺利，或血露还没有干净，说明子宫恢复的还不好，这时就不要有性生活，另外产妇的产道如果有裂伤愈合不好，最好性生活还要推迟。而且在女人生完小宝宝之后身体都非常虚弱，因此刚生完小宝宝最首要的工作就是要好好的进行身体的修养，让身体尽快的恢复。

1、注意保持卫生：由于产后新妈妈抗病能力较差，创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，夫妻之间一定要注意保持卫生。

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女人做清宫手术相当于是生一次孩子，所以清宫手术以后也是像坐月子一样好好休息，以及注意日常的饮食习惯和生活习惯的，特别是刚做完清宫手术以后一定要注意饮食方面的一些小细节，那么清宫后能不能吃火龙果？

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女人做完清宫手术以后想吃火龙果的情况下是可以少吃点火龙果的，但是吃火龙果的时候一定要注意，不要刚从冰箱里拿出来就吃，特别是冬天的时候，刚买回来的火龙果最好是放在室内等会，等到火龙果不是太凉的时候再吃，这样才不会给女性的健康带来隐患。

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众所周知摄入含有膳食纤维高的食物能有效促进排便，而火龙果中恰好这个元素的含量是很丰富的，所以吃火龙果能帮助肠道蠕动，从而防止便秘的发生，另外适当的吃些火龙果还能起到一定的缓属中毒的作用，火龙果中的花青素是抗衰老和美容的利器，另外吃火龙果还能起到预防老年痴呆的功效。

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近日，由孙莉和刘涛主演的《芈月传》终于正式开播了。

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年龄6岁的刘楚恰在《芈月传》里扮演的是小芈月，她那双大大眼睛，肉嘟嘟的小脸蛋以及可爱的小动作，开场就萌翻了一大群网友。

看着小芈月那可爱的萌样，不仅萌翻了咱们的中国网友，甚至连国外的媒休也称她为是世上最小的美女。

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