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中国正规的助孕机构_孩子很困的时候竟都会做这

2020-09-27 18:12作者:佚名
     宝宝可以在很短的时间内,经历从清醒到疲劳,再到过度疲劳的过程。如果你错过了宝宝的疲劳迹象,他们很快就会开始变得烦躁和易怒。   学习如何判断宝宝是不是困了,知道他们疲劳的迹象之后,你可以在他们刚开始昏昏欲睡的时候,就把他们抱到床上睡觉。这样不但可以避免各种不必要的麻烦,而且宝宝也能够更好地享受一个安静的睡眠。   所以,为了帮助你的孩子好好地进入梦乡,我们在此分享一些你需要注意到的,宝宝的疲劳迹象。   0~3个月大的婴儿   新生儿需要大量的睡眠。在前几周,他们一天就可以睡18个小时的觉。宝宝很少能够一次性保持几个小时的清醒时间,如果他们清醒的时间过长,就会迅速变得疲劳。然而,由于小婴儿还不能很好

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地控制他们的动作,他们的行为很大程度上是自然反应,这意味着他们的疲劳迹象很容易被混淆,从而被错过。   一旦你发现宝宝出现疲劳迹象,尽快地直接把他们放到床上睡觉,这样就能解决宝宝因为过度疲劳而引起的烦躁与胡闹。   需要注意的迹象包括:   1.烦躁,发脾气或者哭;   2.弓起背;   3.紧握拳;   4.腿来回晃动;   5.目光呆滞;   6.扭头看别处;   7.做鬼脸;   8.扭动身体。      3~12个月大的婴儿   到3~4个月大的时候,宝宝的睡眠就会少一些,通常一天会睡15个小时左右。他们醒了睡,睡了醒,通常在醒后2.5~3小时之后又

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会犯困。但是,在接下来的几个月里,宝宝的睡眠将开启更为常规的昼夜模式,你将会得到更多的休息时间。   当宝宝逐渐成长到,能够控制住他们的四肢时,他们的典型疲劳迹象将更加明显、更容易认出。密切注意宝宝的疲劳迹象、并坚持规律的睡觉时间,将帮助宝宝克服过度疲劳,拥有更好的睡眠质量。   1揉耳朵,揉鼻子,揪头发;   2打呵欠;   3扭动身体;   4揉眼睛;   5黏人。      12个月以上的婴儿   一旦你的宝宝长大到12个月,他的睡眠将出现更多无法预料的迹象。在这个年纪,他们开始变得好奇。因为他们不想错过任何事情,所以他们通常会尝试抗拒睡觉的冲动,这就是为什么睡眠时间规律是如此重要。   一旦宝宝想睡觉,他们就开始乱动、发小脾气,所以发现他们的疲劳迹象,尽快让他们睡觉是必要的。   需要注意的迹象包括:   1.打呵欠;   2.揉眼睛;   3.撞到东西;   4.摔倒;

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  5.黏人;   6.对玩具和食物没兴趣。

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